自11月4日起，锦州市全面实施了义务教育学校课间10分钟调整为15分钟的新规定。为全面落实15分钟的课间时长，各地各校调整了学生在校作息时间，丰富课间活动，引导师生走出教室、放松身心、走进阳光、适量运动，享受更加健康活力的校园生活，促进学生健康成长、全面发展。

  黑山县采取丰富多样的形式进行课间活动，下课铃一响，操场上到处都是同学们运动的身影，欢呼声和笑声回荡在校园上空。学生们有的三五成群赛小绳，阳光活力，变化万千；有的在踢毽子，毽子上下飞舞，如欢快的音符跃动；有的在热火朝天地踢足球，传球、射门，校园里洋溢着青春的激情……

  北镇市各小学在课间时间，通过低年级设计趣味游戏，高年级师生共同活动，让学生在游戏中增强体质和锻炼协调能力，在活动中增进友谊和培养合作精神。

  凌海市第二小学的课间活动通过精心组织、划分活动区域，让学生开展有益的自由活动，孩子们在游戏中感受到快乐，身心得到放松，养足精神投入到接下来的学习中。

  下课铃一响，义县各小学的走廊一隅、操场一处、花树一角、教学楼一侧及校园里每一方小天地都是孩子们课间游戏的好去处，创新的课间游戏活动，让孩子们玩得不亦乐乎。

  在课间美好的时光，古塔区各学校操场上处处洋溢着欢乐。课间活动有趣味、有特色、有亮点，为校园生活增添了绚丽色彩，孩子们自由活动的场景，成为了校园里一道道亮丽的风景线。

    新的作息时间一实施，凌河区各学校操场上欢笑声一片，跳房子、打口袋、跳大绳……学生们时而你追我赶，时而开怀大笑，15分钟的课间活动不仅给予了学生头脑的放松，更为同学们身心健康保驾护航。 

  太和区本着“课间活动做什么，学生自己做主”的原则，鼓励区内小学生课间15分钟全员走出教室，在校园内尽情玩耍，释放天性、强健体魄。

  经开区以多元的活动形式开发“15分钟趣味课间”，让每个学生都能在课间活动中感受到学校教育的快乐和体育运动的美好，投掷沙包、正反跳、萝卜蹲、折线跑、跳房子、彩虹球、花样跳绳、踢毽子……学校将主动权交给孩子，课间15分钟真正做到放松益智。

  高新区实验小学鼓励学生在课间活动时间参与各种体育益智类游戏，以满足不同学生的兴趣和需求。各班设计的课间活动不仅锻炼了学生的身体，还培养了他们的团队协作能力和集体荣誉感。

  11月4日上午第一节课下课铃声一响，锦州市实验学校小学部的学生们快速走出教室、走向操场，孩子们奔跑嬉戏、笑声稚嫩爽朗——跳绳、踢毽子、丢手绢、扔沙包、下棋、聊天……丰富多彩的课间活动，让眼睛缓解了疲劳，大脑适度的放松，孩子们尽情享受着课间15分钟。

  锦州三中为了让这15分钟发挥到最大效益，积极开发设计课间体育锻炼活动，将课间活动分为在操场集中进行的体育活动类和在篮排球场地及健身器械区进行的体质健康训练类，实现课间时长“量”和“质”的双重提升，跳长绳、仰卧起坐、引体向上、篮球排球、踢毽子……校园顿时“沸腾”起来。

  锦州四中创新课间活动内容，引入花样跳绳、趣味排球等特色体育项目，让学生感受运动的快乐，增强学生身心素质。

  

  上午8点40分，随着下课音乐铃声响起，锦州八中的校园瞬间从“安静模式”切换到活力四射的“欢乐频道”。同学们从教室里鱼贯而出，打篮球、打羽毛球、打乒乓球，各种球类运动的设计，让课间活动变得丰富多彩。

  新世纪博雅实验学校的校园，课间15分钟成为了同学们最期待的欢乐时光。老师和孩子们一起来到操场上进行课间游戏，木头人、老鹰捉小鸡、打沙包、跳绳、螺旋跑城、桃花朵朵开、拔河、排球、篮球、羽毛球等等，让孩子们充分动起来、玩起来、乐起来。

  锦州市教育局表示，延长课间时长虽然是一个“小切口”，但是意义重大。丰富的课间活动很好地延展了“五育”的形式和内容，更好地促进了学生的全面发展。各地各校要结合实际，在学生游戏运动的同时做好安全教育引导，提高师生的安全意识，掌握安全知识和方法技能，形成各校课间15分钟的品牌特色，提升学校的育人质效，让学生身上有汗，眼里有光，让学生更加健康阳光。